​三亚槟榔谷，这个藏着三亚人民长寿秘密的地方

三亚槟榔谷，这个藏着三亚人民长寿秘密的地方

“在三亚的时光里，100岁才算长寿”，这是一句流传较广的话语。具不完全统计调查，海南三亚市每十万人中100岁老人己超过20名，这在全国范围内都是屈指可数的。那么是什么样的原因使得三亚成为长寿之地呢？而这次去了三亚的槟榔谷，我总算得到了一些些的答案。

初到槟榔谷，便感受到它的独特。

槟榔谷的建筑风格与我平时所见到的廊檐飞角式的古建筑风格不一样，而是充满了一种民族特有的风味，这一点我在下车看到槟榔谷的恢弘大门的时候便感受到了。后来我知道了，这里是黎苗族民族文化的展示地。

穿过热闹人群，踏上咯吱木梯盘旋而上，透过一格一格的木窗，听一听瀑布碰撞岩石的刷刷声，时光流转，画面转换，我们眼前之景也一下子变换成了一座座以短木为骨架，泥土为墙，茅草为顶的矮小土屋。

这叫船屋，也叫船型屋，是黎族最典型的民居样式。这些船屋都是之前的黎族人们居住的房屋样式，他们会就地取材，砍树劈竹，采藤割茅，以竹木为架，覆草为盖，用自己勤劳的双手给自己搭建起一座虽简单却足够遮风避雨的家。

虽然随着历史的发展，这种样式的房屋被淘汰了，但是其特色却传承了下来。

而在这些船屋之下，我见到了一位老奶奶。她穿着特色的黎族服饰，专注的做着自己手里的活计。而听旁边的导游介绍，这位老人家已经103岁高龄了。

我真的有些吃惊。来三亚之前我虽然也知道这里的人们比较长寿，可真的见到这样的高龄老人家，还是比较吃惊的。我当时很想去问问老人家长寿的秘密，可言语不通加上怕惊扰到老人家，便忍住了。

但是我想，在这里，我一定能够得到一定的收获吧。于是我满怀兴趣的继续在槟榔谷中探索起来。

槟榔谷是一个黎苗文化的展示地，在这里我们能够看到很多关于黎苗文化的展示。比如之前那位老奶奶身上的黎族特色服装，她手里正在忙活的黎族织锦技术，以及后面我在途中见到的这位老人家向我们展示的竹编技艺等等。

景区坐落在万余棵亭亭玉立、婀娜多姿的槟榔林海，并置身于古木参天、藤蔓交织的热带雨林中。由非遗村、甘什黎村、谷银苗家、田野黎家、《槟榔·古韵》大型实景演出、兰花小木屋、黎苗风味美食街七大文化体验区构成，风景秀丽。

槟榔谷里自然少不了槟榔树。而在前面的途中，我只能看到寥寥几棵的槟榔树，上面还挂着一颗颗青色的槟榔果，在阳光的照射下熠熠生辉。

我知道，海南这边的槟榔吃法对我们的身体有着很多的好处。

在这里，会先把槟榔切成三到四块，形状有点像一瓣桔子那样，然后再把槟榔的外皮和果蒂剥除掉，也有些不剥的。这时候一般还不能直接地把槟榔放到嘴里面，而是要搭配一种藤类植物的叶子，在海南俗称为“荖叶”，荖叶上面涂上一些石灰，将其包卷成一个三角形的。最后才把涂上石灰的荖叶和槟榔一起放到嘴里面咀嚼。

同行的向导就很喜欢嚼槟榔，他的槟榔基本上没停过，可以说是一个吃槟榔的行家了。据他讲，不正确的槟榔吃法对身体是会有很大的坏处的，但是海南的这种吃法可防龋齿、健脾开胃、精神舒畅，有治水肿杀虫之功效，吃时有甜感、微醉、有瘾，但无副作用。

我也尝试了一下，确实很上头，一般人承受不住。而当时我就在想，槟榔是这里的人们长寿的秘诀么？

一路继续前行，仍然没有看到大片的槟榔林，倒是在路上的黎族文化展示中学习到了很多关于他们的特色文化。在这处长廊中，一幅幅黎族人们的特色生活日常展示，让来这里的游客，全方位的对黎族文化有了一个认知。

就在我有些小失望，认为这里只是叫做槟榔谷，并不一定是有很多槟榔树的时候，我看到休息的亭子旁边有座小桥，前面似乎有一条小道。这引起了我的兴趣，于是便脱离大部队，踏上了这条小路。

没走几步，我便知道，这里应该是一片还未开发的地方，杂草很多，道路都没有修葺。在穿过几丛竹林和见到好些养在这里的鸡后，我的眼前豁然开朗，一大片槟榔树出现在了我的面前。

这些槟榔树繁密且一株株笔直挺拔的伫立在这里，藏在这少有人踏足的地方，不知经过了多少风雨。

见到这些槟榔树后，我才知道，这里为什么叫做槟榔谷！

自己的这次不走寻常路，而不是像很多人那样坐观光车上山的经历，让我感受到了《桃花源记》中发现新天地的那种欣喜之感，也让我对槟榔谷有了更多的兴趣。

出了这片槟榔林，沿着道路继续前行，突然两只巨大的蜘蛛出现在了我的面前，他们在巨大的网上张牙舞爪，可仔细一看原来只是两只蜘蛛的造型。而在前面的道路上，又陆续的看到了好多这样的蜘蛛。

我以为这些蜘蛛造型只是用作点缀，但是在后面，我陆续看到了很多真的巨大的蜘蛛。他们一个个的关在玻璃箱子里，箱底有一些泥土砂石，但更多的空间却是被他们吐出来的网炸占据了。这些蜘蛛的体型比我们平时见到的那些蜘蛛要大很多，感觉跟小孩子的拳头差不多大，颜色偏褐色，静静的待在玻璃箱子里。

后来我知道，蜘蛛在黎族的文化中，也占据着举足轻重的作用：黎族的创世神话就是来源于大力神蜘蛛。蜘蛛便是远古黎族的图腾，而蜘蛛崇拜也涵盖了太阳崇拜、大力神崇拜、生殖崇拜。所以在后面的参观中，我们能看到一些木头雕刻的生殖器官，不过这些都是黎族所崇拜的神的形象，不方便拍照展示。

蜘蛛除了是黎族的图腾之外，在黎族的日常中也有着很大的作用。蜘蛛的毒液、多肽、和蛋白质对人类有着巨大的作用。科研、观赏和药用价值巨大，其制作成的“蛛王灵”对风湿、痛风、或者颈腰疼痛的患者有着很好的效果。所以黎族人们有养殖蜘蛛的习惯。

了解这些之后，我又想，难道这才是三亚人们长寿的秘密？

可越到后面，了解的越多，我才知道，槟榔和蜘蛛或许跟这里的人长寿有关系，但却不是决定性的因素。三亚人们长寿，取决于三亚的优秀的生态大环境，而槟榔谷，这是这个大环境的一个缩影。

在三亚，没有PM2.5，只有负氧离子含量，而负氧离子对于心肺功能和抗病能力有着很大的作用。而这却来自于三亚优渥的环境，有山有水有海，阳光充足、四季长春、景色怡人，大量的植被给这座城市提供了大量的负氧离子，有没得环境使得生活在这样的人们心情愉悦。

而在这两个内外因素相结合之下，三亚成为长寿之地不是没有道理的。