​2 尼古丁是毒品，吸烟成瘾不是习惯，而是慢性疾病

2 尼古丁是毒品，吸烟成瘾不是习惯，而是慢性疾病

烟草经过烤制、晾晒等工艺。就变成了烟草制品。有香烟，旱烟，雪茄等种类。

考古学家在南美洲发现了3500年前的烟草种子。这说明从原始社会开始，人类就开始种植烟草。

文献记载，美洲土著民将烟草视为“万灵药”。用于感冒，头疼，牙疼，创伤等，后于16世纪，烟草经由哥伦布的船队传遍欧洲各国。在止痛和治疗疾病方面也曾起到过作用。

然而让人遗憾的是，烟草并不是一种苦口的良药，并不是菩萨心肠。现在技术已经证实。烟雾中的化学物质有七千多种，其中几百种有毒性。目前发现至少69种是致癌物质。

这些物质中有毒性并且为大家所熟知的有尼古丁、一氧化碳，焦油等。特别是尼古丁，为一种无色透明的油状物质，毒性很强，三支香烟所含的尼古丁，如果用静脉注射的方法进入人体内，完全可以致命。

少量的吸食尼古丁进入人体以后，四肢末梢血管会收缩，心跳会加快，血压上升，并促进血小板凝结，是心脑血管疾病的主要帮凶。

不仅如此，尼古丁在人体内跑的速度非常快。由肺吸入体内大约七秒钟就能到达大脑，并穿透血脑屏障，对大脑产生刺激。就是说人每吸一口烟，大脑相应部位都能接收到一次刺激，这也是尼古丁容易上瘾的主要原因，后面还会详细介绍。

尼古丁剧毒。是目前为止人类发现的最容易、最快上瘾的毒品，请务必了解，尼古丁是毒品。吸食尼古丁也不是习惯性行为，而是慢性病，世界卫生组织已将其列入疾病分类。这里所说的尼古丁包括烟草制品、电子烟、尼古丁贴、尼古丁口香糖等等。

从今天开始。你一定要改变认识，尼古丁确实是毒品。只是现实生活中，由于种种原因没有人告诉你它是毒品，同海洛因大麻一样具有很强的毒性！

为什么面对海洛因大麻，正常理智的人不会去碰，而第一次面对从未吸过的香烟，大部分人都没有戒备之心呢？主要原因就是我们不完全知情。

如果在你吸第一根烟时，有人告诉你这是毒品，我相信，无论如何，你都不会去碰它。在日常生活中，吸烟有害健康，大家都知道，但吸烟行为却被客气地描述为不良生活习惯，或者叫不良生活嗜好，含含糊糊，不是很到位，也没有人会清楚明白的告诉你真相。

吸烟成瘾是病，是慢性疾病，但还是要吸，来了客人、朋友，还是要敬人家吸烟，主要原因还是我们不完全知情。这个问题不值得我们深思吗？

从今天开始。你一定要改变认识，香烟是毒品，吸烟成瘾不是习惯，而是慢性疾病。

（积聚正能量，传播正能量，中国式主动戒烟法，倡导新时代健康生活方式。）